Ratgeber
Tipps bei Fieber
Fieber – die wichtigsten Fakten auf einen Blick
Fieber ist eine natürliche Reaktion des Körpers, die zeigt, dass unser Organismus alle Hebel in Bewegung setzt, um Krankheitserreger in die Flucht zu schlagen. Fieber ist also Teil des Heilungsprozesses – auch bei einer Grippe.
Die gezielte Fiebersenkung wird im Allgemeinen ab mäßig hohem Fieber empfohlen. Das gilt insbesondere auch dann, wenn man sich stark geschwächt fühlt, bzw. wenn Fieber mit starken Kopf- und Gliederschmerzen einhergeht, die das Allgemeinbefinden sehr beeinträchtigen.
Bei kleinen Kindern und älteren Menschen ist ein Arztbesuch bei Fieber grundsätzlich ratsam.
Und so wird Fieber eingeteilt: | ||
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Normaltemperatur | 36,3 – 37,4 Grad | |
Erhöhte Temperatur | 37,5 – 38,0 Grad | |
Leichtes Fieber | 38,1 – 38,5 Grad | |
Mäßiges Fieber | 38, 6 – 39,0 Grad | |
Hohes Fieber | 39,1 – 39,9 Grad |
Bettruhe in der richtigen Umgebung
Bei mäßig starkem bis hohem Fieber ist Bettruhe angezeigt. Denn Fieber signalisiert: Der Körper vollbringt für unsere Abwehr und Heilung Höchstleistungen. Dementsprechend wichtig ist, jegliche zusätzliche Belastung von ihm fernzuhalten.
Bei Fieber ab ins Bett und gut zudecken. Achten Sie auch auf die richtige Raumtemperatur (17-19 Grad Celsius) und lüften Sie regelmäßig.
Flüssigkeitszufuhr erhöhen
Fieber kann uns ganz schön ins Schwitzen bringen – umso wichtiger ist es, entsprechende Flüssigkeitsverluste gezielt auszugleichen. Achten Sie daher auf eine ausreichende Trinkmenge. Geeignet sind zum Beispiel ungesüßter Tee, stilles Wasser oder verdünnter Saft.
Anzeichen einer Austrocknung sind zum Beispiel eine trockene Mundschleimhaut sowie eine verminderte Urinproduktion. Achten Sie darauf und kurbeln Sie ggf. die Flüssigkeitszufuhr weiter an.
Wann zum Arzt?
Fieber ist normalerweise eine sinnvolle Reaktion unseres Körpers, die signalisiert: Unser Organismus bekämpft aktiv eingedrungene Krankheitserreger! Ein Arztbesuch ist also bei Fieber nicht automatisch notwendig. Es gibt allerdings Fälle, in denen ein Termin beim Arzt ratsam ist.
Das gilt insbesondere dann, wenn Fieber bei kleinen Kindern, Schwangeren oder älteren Personen auftritt. Auch bei anhaltendem Fieber, starken Schmerzen und/oder ausgeprägter Abgeschlagenheit ist ein Arztbesuch wichtig.
Bei Säuglingen kann Fieber auch zu einem Fieberkrampf führen. Lassen Sie sich von Ihrem betreuenden Kinderarzt beraten, welche Anzeichen es gibt, und wie Sie im Fall des Falles richtig vorgehen.