Fieber senken

Hilfe bei Fieber

Fieber zählt zu den typischen Grippesymptomen. Es signalisiert, dass unser Abwehrsystem auf Hochtouren läuft. Wann sollte das Fieber gesenkt werden? Und wann ist ein Arztbesuch wichtig? Lesen Sie hier mehr dazu.

Fieber bei Grippe: Behandlung

Fieber ist an sich eine gute Sache. Denn es zeigt: Unser Organismus wehrt sich gegen Krankheitserreger – wie z. B. Influenzaviren. Doch in manchen Fällen macht die Fiebersenkung Sinn. So zum Beispiel bei sehr hohem Fieber (bei einer Influenza sind Temperaturen von 38 bis 40 Grad oder mehr keine Seltenheit) oder auch, wenn die gestiegene Körpertemperatur unser Allgemeinbefinden stark beeinträchtigt.

Zur Senkung von Fieber stehen in der Apotheke rezeptfreie Medikamente zur Verfügung, die Wirkstoffe enthalten wie:

• Acetylsalicylsäure
• Ibuprofen
• Paracetamol

Diese verfügen über fiebersenkende (antipyretische) Eigenschaften und wirken gleichzeitig auch schmerzlindernd bei Kopf- und Gliederschmerzen.

Gut zu wissen: Wenn im Rahmen einer Grippe zusätzlich zu Fieber und Schmerzen weitere Symptome wie etwa Husten oder Schnupfen auftreten, können Kombinationspräparate sinnvoll sein, die gegen mehrere Symptome gleichzeitig wirken.

Ab wann spricht man von Fieber?

Die normale Körpertemperatur liegt bei Erwachsenen im Bereich zwischen 36,3 und 37,4 Grad. Folgende Einteilung gilt für höhere Körpertemperaturen:

• Ab 37,5 Grad: Erhöhte Temperatur
• Ab 38,1 Grad: Leichtes Fieber
• Ab 38,6 Grad: Mäßig hohes Fieber
• Ab 39,1 Grad: Hohes Fieber
• Ab 40,0 Grad: Sehr hohes Fieber

Tipp:

Experten raten nach wie vor zum rektalen Fiebermessen (also Fiebermessen im Po), da dies besonders genaue Werte ergibt. Am Abend ist die Temperatur meist am höchsten, morgens am niedrigsten.

Fieber: Typische Symptome

Typische Anzeichen bei Fieber sind:

• Abgeschlagenheit
• Kopf- und Gliederschmerzen
• Heiße, gerötete Haut
• Glasige Augen
• Beschleunigter Puls

Wichtig:

Bei kleinen Kindern kann Fieber zu einem Fieberkrampf führen. Lassen Sie sich unbedingt von Ihrem Arzt beraten, wie Sie am besten vorgehen, wenn Ihr Kind Fieber hat.

Tipps bei Fieber

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Fieber – die wichtigsten Fakten auf einen Blick

Fieber ist eine natürliche Reaktion des Körpers, die zeigt, dass unser Organismus alle Hebel in Bewegung setzt, um Krankheitserreger in die Flucht zu schlagen. Fieber ist also Teil des Heilungsprozesses – auch bei einer Grippe.

Die gezielte Fiebersenkung wird im Allgemeinen ab mäßig hohem Fieber empfohlen. Das gilt insbesondere auch dann, wenn man sich stark geschwächt fühlt, bzw. wenn Fieber mit starken Kopf- und Gliederschmerzen einhergeht, die das Allgemeinbefinden sehr beeinträchtigen.

Bei kleinen Kindern und älteren Menschen ist ein Arztbesuch bei Fieber grundsätzlich ratsam.

Und so wird Fieber eingeteilt:
Normaltemperatur	36,3 – 37,4 Grad
Erhöhte Temperatur	37,5 – 38,0 Grad
Leichtes Fieber	38,1 – 38,5 Grad
Mäßiges Fieber	38, 6 – 39,0 Grad
Hohes Fieber	39,1 – 39,9 Grad

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Bettruhe in der richtigen Umgebung

Bei mäßig starkem bis hohem Fieber ist Bettruhe angezeigt. Denn Fieber signalisiert: Der Körper vollbringt für unsere Abwehr und Heilung Höchstleistungen. Dementsprechend wichtig ist, jegliche zusätzliche Belastung von ihm fernzuhalten.

Insofern gilt:

Bei Fieber ab ins Bett und gut zudecken. Achten Sie auch auf die richtige Raumtemperatur (17-19 Grad Celsius) und lüften Sie regelmäßig.

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Flüssigkeitszufuhr erhöhen

Fieber kann uns ganz schön ins Schwitzen bringen – umso wichtiger ist es, entsprechende Flüssigkeitsverluste gezielt auszugleichen. Achten Sie daher auf eine ausreichende Trinkmenge. Geeignet sind zum Beispiel ungesüßter Tee, stilles Wasser oder verdünnter Saft.

Wichtig:

Anzeichen einer Austrocknung sind zum Beispiel eine trockene Mundschleimhaut sowie eine verminderte Urinproduktion. Achten Sie darauf und kurbeln Sie ggf. die Flüssigkeitszufuhr weiter an.

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Wann zum Arzt?

Fieber ist normalerweise eine sinnvolle Reaktion unseres Körpers, die signalisiert: Unser Organismus bekämpft aktiv eingedrungene Krankheitserreger! Ein Arztbesuch ist also bei Fieber nicht automatisch notwendig. Es gibt allerdings Fälle, in denen ein Termin beim Arzt ratsam ist.

Das gilt insbesondere dann, wenn Fieber bei kleinen Kindern, Schwangeren oder älteren Personen auftritt. Auch bei anhaltendem Fieber, starken Schmerzen und/oder ausgeprägter Abgeschlagenheit ist ein Arztbesuch wichtig.

Wichtig:

Bei Säuglingen kann Fieber auch zu einem Fieberkrampf führen. Lassen Sie sich von Ihrem betreuenden Kinderarzt beraten, welche Anzeichen es gibt, und wie Sie im Fall des Falles richtig vorgehen.